“中正棒”,是什么呢?其实,中正棒是一种区别于任何跆拳道器材的训练器材,是中国素质教育跆拳道研究中心根据教育课堂需要制作的一种进攻武器。简单、实用,在课堂中起到很好的效果。 中正棒的训练方法取自剑道,从步法到手法都与剑道的进攻方式类似,发力方式训练也以剑道的训练方式为主。同时,在中正棒进攻防御中,突出中正的思想,中正即不偏不倚,保持身体的中正和心理平衡,中正即得当,不偏不倚,指导我们做事要有分寸。尤其是在威迫及诱惑面前,我们要始终坚持自己的信念,做一个正直的人,这种心态是习武之人必备的素质能力。如果一个人的技击水平再好,当碰到对手时心理上先败退了,肯定影响技术发挥。正是在运动融入教育,在体验中学道理,让学生在学习